很多女孩私 Lala妳怎麼可以維持這麼年輕 說真的我一直很認真在保養 不管全身哪個環節我都不會放過 不菸不酒戒糖(肌膚&精神會變好 不吃冰冷飲品(女生的婦科會變好 我還吃的清淡不吃辣不沾醬不吃醃製 而且愛吃蔬菜水果逼自己多喝水 以上聽完已經覺得很痛苦吧哈哈 且再怎麼忙也會擠出時間來運動 因為我想要維持體態緊實&翹屁股 講一堆好像媽媽在碎唸喔哈哈 我真心希望大家都可以變漂亮呀 這次有氧課程操到我不爭氣的唉唉叫了 運動服 @sdare_self 健身房 @spacecycle_taipei

愛心愛心
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